Cara Mengatasi Mabuk Perjalanan, Dijamin Sangat Ampuh !
Mabuk perjalanan dapat terjadi ketika seseorang merasa tidak nyaman atau mual selama perjalanan, terutama saat bepergian dengan kendaraan seperti mobil, bus, kapal atau pesawat terbang. Saat mengalami mabuk perjalanan, kamu akan mengalami beberapa gejala, antara lain pusing atau kepala kliyengan, keringat dingin, mual dan muntah, sakit perut, hingga sulit untuk menjaga keseimbangan tubuh.
Cara Mengatasi Mabuk Perjalanan
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi motion sickness. Berikut sudah kami rangkum tips dan triknya berikut ini.
1. Tidak Mengkonsumsi Makanan Berat Sebelum Perjalanan
Hal pertama yang perlu Anda perhatikan yaitu asupan makanan sebelum memulai perjalanan. Hindari jenis makanan berat, terutama jika Anda merencanakan perjalanan jauh.